Bist Du neugierig auf die Wissenschaft hinter dem Altern und wie Du geistig fit bleiben kannst, während Du älter wirst? Lass Dich von einer renommierten Medizinerin durch die Geheimnisse des Gehirns führen und entdecke praktische Tipps, um Deinen Verstand lebendig zu halten. Von Ernährung bis hin zu kognitiven Übungen bietet dieses Buch eine Fülle von leicht verständlichen und umsetzbaren Informationen. Nutze es als Deinen persönlichen Leitfaden, um das Beste aus Deinem Alter herauszuholen.
